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No âmbito do esporte para pessoas com deficiência, a competição justa é um pilar essencial. Para garantir que atletas com diferentes tipos de deficiência possam competir em igualdade de condições, o movimento paralímpico utiliza um sistema de Classificação Funcional. Esse sistema é complexo e específico para cada modalidade, pois seu objetivo não é agrupar por diagnóstico médico, mas sim pelo impacto que a deficiência impõe à performance esportiva. Qual é o princípio fundamental do sistema de Classificação Funcional? 

Jocimar Daolio, em "Da Cultura do Corpo", propõe uma revolução paradigmática para a Educação Física ao utilizar a Antropologia como referencial. Ele critica a visão biologizante, que trata o corpo como um dado universal e natural (uma "máquina"), e propõe que a área passe a entender o corpo como uma construção cultural e simbólica. Ele utiliza a distinção entre "cultura de corpo" (singular) e "cultura do corpo" (plural, implícito). Analise as afirmativas a seguir:



I. A "cultura de corpo" (no singular) refere-se à concepção tradicional e biologizante, que vê o corpo como um dado universal, que deve ser treinado e aperfeiçoado para atingir um padrão ideal de saúde ou performance.


II. A "cultura do corpo" (no plural) é a perspectiva antropológica, que entende o corpo como uma construção simbólica, cujos significados (ex: o que é ser forte, belo ou hábil) variam entre diferentes grupos sociais, etnias e gêneros.


III. A proposta de Daolio é que a Educação Física escolar abandone a "cultura do corpo" (diversidade) e adote a "cultura de corpo" (universal), pois a ciência biológica oferece verdades objetivas para o treinamento de todos os alunos.



Está correto o que se afirma em: 

O treinamento desportivo é um processo científico e pedagógico baseado em princípios biológicos fundamentais que regem a adaptação do organismo ao estresse do exercício. A correta aplicação desses princípios é o que permite a otimização da performance e a prevenção de lesões. A sobrecarga, a especificidade, a individualidade e a reversibilidade são pilares desse processo. Acerca dos princípios do treinamento, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:



Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.


(__) O Princípio da Sobrecarga Progressiva estabelece que, para que a adaptação ocorra, o organismo deve ser submetido a um estresse (carga de treino) maior do que aquele ao qual está acostumado, e essa carga deve aumentar gradualmente.


(__) O Princípio da Especificidade dita que a adaptação é altamente específica ao estímulo aplicado; treinar natação (aeróbico de membros superiores) não melhora significativamente o desempenho na corrida (aeróbico de membros inferiores).


(__) O Princípio da Reversibilidade afirma que a maioria das adaptações fisiológicas adquiridas com o treinamento é perdida (regredida) caso o estímulo de treinamento seja interrompido por um período prolongado.


(__) O Princípio da Individualidade Biológica sugere que, como a resposta fisiológica ao exercício é universal, o mesmo protocolo de treinamento (ex: 3 séries de 10 repetições) gera resultados idênticos para todos os indivíduos. 



Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.

A relação entre exercício físico e saúde mental é complexa, envolvendo múltiplos mecanismos. Além das conhecidas adaptações fisiológicas (como a liberação de endorfinas e a regulação do cortisol), o exercício regular atua como um poderoso redutor de estresse e ansiedade por meio de mecanismos puramente psicológicos. A Psicologia do Esporte investiga como fatores não-biológicos contribuem para a melhoria do bem-estar. Qual mecanismo psicológico explica a redução da ansiedade pelo exercício? 

A Fase de Movimentos Fundamentais (FMF), que ocorre aproximadamente dos 2 aos 7 anos, é considerada a "base" para o desenvolvimento motor futuro, conforme o modelo de Gallahue. Esta fase envolve o aprendizado de padrões básicos como correr, saltar, arremessar e chutar. O desenvolvimento dessas habilidades não é automático e progride qualitativamente por três estágios (Inicial, Elementar e Maduro), sendo altamente dependente de instrução e oportunidades de prática. Acerca desses estágios, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:



(__) O Estágio Inicial (cerca de 2-3 anos) é a primeira tentativa da criança em executar o padrão, caracterizada por movimentos restritos, pouca coordenação e falta de ritmo.


(__) O Estágio Elementar (cerca de 4-5 anos) mostra uma melhoria na coordenação e no ritmo, com maior envolvimento de segmentos corporais, mas o movimento ainda é mecânico e carece de fluidez.


(__) O Estágio Maduro (cerca de 6-7 anos) é caracterizado pela execução da habilidade de forma eficiente, coordenada e controlada, sendo o objetivo da Educação Física nos anos iniciais.


(__) Atingir o Estágio Maduro é um processo automático decorrente da maturação neurológica; todas as crianças o alcançam por volta dos 7 anos, independentemente de terem tido aulas de Educação Física.



Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.