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De acordo com o “Guia de atividade física para a população
brasileira” (Brasil, 2021), qual a recomendação mínima de
atividades físicas moderadas para a saúde entre adultos?
No artigo “Avaliação de programas comunitários de atividade
física no Brasil: uma revisão de escopo” (Silva et al., 2021), em
qual domínio de avaliação indica-se que os Programas
Academia da Saúde e Academia da Cidade são espaços
favoráveis para a formação multiprofissional?
No artigo “Potencialidades e desafios das práticas corporais e
atividades físicas no cuidado e promoção da saúde”, Carvalho
et al. (2020) indicam que há uma falsa dicotomia entre
“Cuidado” e “Promoção da Saúde”, que se alicerça,
geralmente, na própria compartimentalização interna entre
os temas. Quais as interseções indicadas pelos autores que
podem superar a falsa dicotomia entre “Cuidado” e
“Promoção da Saúde”?
No “ACSM's Complete Guide to Fitness & Health” (Bushman,
2017), indica-se que programas de exercícios físicos devem
ser balanceados e robustos, envolvendo distintos
componentes. Segundo o autor, quais os quatro componentes
essenciais de um programa de exercícios?
Visando à segurança durante a prática, recomenda-se que
programas de exercícios físicos sejam elaborados levando em
consideração o estado de saúde e o nível de atividade das
pessoas. A autoavaliação é uma estratégia potencial para
essas identificações. Qual instrumento de autoavaliação é
sugerido pelo livro “ACSM's Complete Guide to Fitness &
Health”?
