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Questões por página:
A prática regular de atividades físicas na infância e adolescência é determinante para a saúde atual e futura, prevenindo diversas doenças. Assinale a alternativa que apresenta um benefício direto da atividade física para a saúde de crianças e adolescentes. 

O lazer é um direito social e uma necessidade humana, caracterizado por atividades realizadas no tempo livre. Acerca das características das atividades de lazer e recreação, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:



(__) As atividades de lazer são realizadas de forma voluntária e buscam o prazer e a diversão.


(__) O lazer tem um caráter desinteressado, ou seja, não busca recompensas materiais ou financeiras.


(__) A recreação deve ser obrigatória e rígida, com foco na performance técnica e no resultado final.


(__) O lazer pode contribuir para o desenvolvimento pessoal, social e cultural do indivíduo.



Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, de cima para baixo.

O esqueleto humano fornece a estrutura de suporte para o corpo. O fêmur é um osso longo, fundamental para a locomoção e sustentação de carga. Em qual segmento do corpo o fêmur está localizado?
O sistema energético ATP-CP (anaeróbico alático) é a fonte de energia mais rápida do corpo. Assinale a alternativa que apresenta um exemplo de atividade esportiva que depende predominantemente deste sistema.
Os esportes podem ser classificados de acordo com a interação entre os participantes, dividindo-se basicamente em coletivos e individuais. Assinale a alternativa que apresenta EXCLUSIVAMENTE exemplos de esportes coletivos de invasão (onde uma equipe deve invadir o campo da outra para pontuar).