Questões de Concurso

A prática de exercícios resistidos tem sido objeto de estudos que demonstram seus efeitos positivos como estratégia terapêutica não farmacológica, especialmente em populações com doenças crônicas, como a Doença de Parkinson (DP). Tais exercícios podem promover ganhos na funcionalidade, na força muscular e na mobilidade, atuando como coadjuvantes na promoção da saúde. Acerca do assunto, marque V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)A prescrição de exercícios resistidos na DP visa exclusivamente o fortalecimento dos membros inferiores, sendo pouco relevante para ganhos funcionais em membros superiores ou efeitos não motores da doença.

(__)A aplicação do exercício resistido como método terapêutico pode ser monitorada por escalas subjetivas de esforço, como a de Borg, desde que respeitados os parâmetros de intensidade ajustados à produção voluntária máxima de força.

(__)O exercício resistido isoladamente não apresenta impacto significativo na capacidade de deambulação, sendo necessária a inclusão obrigatória de exercícios aeróbicos em qualquer intervenção funcional voltada à marcha. 

(__)A rigidez e a bradicinesia observadas na DP podem contribuir para a sensação de fraqueza muscular, sendo o exercício resistido um recurso eficaz na reversão desses sintomas motores, com melhora na mobilidade e desempenho funcional.



Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima:

 A ressíntese de ATP durante a atividade física depende da disponibilidade de substratos energéticos e da predominância de vias metabólicas específicas, conforme a intensidade e duração do esforço. Entre essas vias, destaca-se o sistema anaeróbico alático, fundamental nos esforços de altíssima intensidade e curta duração. Considerando os mecanismos fisiológicos de produção energética, assinale a alternativa correta.

A Educação Física inclusiva propõe práticas pedagógicas que respeitem as diferenças e valorizem a diversidade dos sujeitos, garantindo a participação de todos nas atividades corporais, esportivas e expressivas, sem discriminação. Tal abordagem exige ações planejadas, intencionalidade pedagógica e flexibilidade nas estratégias didáticas, a fim de romper barreiras atitudinais, arquitetônicas e metodológicas. Acerca do assunto, marque V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:

(__)A utilização de estratégias de ensino diferenciadas, como a adaptação de regras e equipamentos, contribui para garantir a participação efetiva de alunos com deficiência nas aulas de Educação Física.
(__)A inclusão de estudantes com deficiência deve ocorrer prioritariamente em turmas especializadas de Educação Física, com professores específicos, garantindo-lhes um ambiente mais adequado às suas necessidades.
(__)A prática inclusiva pressupõe a seleção prévia de modalidades adequadas à deficiência apresentada, restringindo a diversidade de conteúdos para preservar a segurança e o rendimento do aluno.
(__)O planejamento de aulas inclusivas envolve reconhecer as capacidades e limitações dos alunos, propondo experiências corporais significativas e colaborativas que promovam a interação entre todos.

Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta dos itens acima, de cima para baixo: 

No planejamento de um ciclo didático voltado ao ensino de atividades rítmicas e expressivas, o professor de Educação Física de uma escola pública propôs a criação de coreografias a partir da exploração de movimentos corporais, sonoridades e expressões culturais diversas. Durante a atividade, alguns alunos questionaram se dançar seria apenas uma forma de lazer ou entretenimento. Considerando os fundamentos técnico-pedagógicos dessas práticas no contexto escolar, assinale a alternativa correta. 

O judô compreende uma variedade de técnicas de solo (ne-waza), que podem ser classificadas segundo sua finalidade — controle, finalização ou submissão do adversário. Entre essas, destacam-se as imobilizações, os estrangulamentos e as chaves de articulação. Sobre o tema, relacione corretamente os termos da Coluna A com as descrições da Coluna B. 

Coluna A (termos): 1.Ossaekomi-waza. 2.Shime-waza. 3.Kansetsu-waza.

Coluna B (descrições): (__)Técnicas de imobilização.
(__)Técnica chave de braço.
(__)Técnicas de estrangulamento. 

Assinale a alternativa que apresenta a sequência da associação correta dos itens acima, de cima para baixo: